Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.

По информации регионального минспорта, в области регулярно занимаются физической культурой и спортом порядка 58% населения

07:04 05.09.2025
По информации регионального минспорта, в области регулярно занимаются физической культурой и спортом порядка 58% населения. Регулярные нагрузки – не только про физическое, но и ментальное здоровье.

️ Медики подчеркивают, физическая активность действительно оказывает значительное влияние на уровень удовлетворенности жизнью и общее психическое здоровье.

Исследования последних лет показывают, что занятия спортом способствуют улучшению настроения, снижению уровня тревожности, депрессии, а также повышению общего качества жизни.

Подробнее – смотрите в карточках от Минздрава России.

А еще больше о полезных привычках сможете найти на портале takzdorovo.ru
3139
Рекламный баннер 728x90px center-bottom